Tärkeät terveystarkastukset ja laboratoriotutkimukset, jotka sinun tulisi tehdä säännöllisesti

Hemoglobiini A1c, joka tunnetaan yleisesti nimellä HbA1c tai glykatoitu hemoglobiini, on verikoe, joka mittaa keskimääräisiä verensokeriarvoja viimeisten kahden tai kolmen kuukauden ajalta. Tämä testi on välttämätön diabeteksen diagnosoimiseksi ja seurannassa. Kun glukoosi kiertää verenkierrossa, se kiinnittyy luonnollisesti hemoglobiiniin, punasolujen proteiiniin, joka kuljettaa happea. Mitä enemmän glukoosia on veressä, sitä enemmän hemoglobiinia glykatoituu. Koska punasolut elävät noin kolme kuukautta, HbA1c-testi antaa pitkän aikavälin kuvan verensokerin hallinnasta yhden hetken glukoositasojen sijaan.

HbA1c-testi ilmoitetaan prosentteina. Ihmisillä, joilla ei ole diabetesta, normaali HbA1c-taso on tyypillisesti alle 5,7 prosenttia. Taso 5,7–6,4 prosenttia viittaa esidiabetekseen, mikä tarkoittaa, että verensokeritasot ovat normaalia korkeammat, mutta eivät vielä riittävän korkeat diabetekseksi luokittelemiseen. HbA1c-taso 6,5 prosenttia tai korkeampi kahdessa erillisessä testissä viittaa diabetekseen. Ihmisille, joilla on jo diagnosoitu diabetes, American Diabetes Association suosittelee yleensä HbA1c-tason pitämistä alle 7 prosentin, vaikka tavoitetasot voivat vaihdella yksilöllisten olosuhteiden, iän ja muiden terveystilojen perusteella.

Testi vaatii yksinkertaisen verinäytteen eikä vaadi paastoa, mikä tekee siitä kätevän potilaille. Toisin kuin päivittäinen verensokerin seuranta, joka voi vaihdella aterioiden, stressin tai fyysisen aktiivisuuden perusteella, HbA1c-testiin eivät vaikuta lyhytaikaiset verensokerin muutokset. Tämä tekee siitä luotettavan työkalun terveydenhuollon ammattilaisille arvioida, kuinka hyvin diabeteksen hoitosuunnitelmat toimivat ja tarvitaanko muutoksia lääkitykseen, ruokavalioon tai elämäntapaan. Säännöllinen HbA1c-testaus, tyypillisesti kolmen tai kuuden kuukauden välein diabetesta sairastaville ihmisille, auttaa seuraamaan edistymistä ja ehkäisemään komplikaatioita.

Kohonneet HbA1c-tasot ajan mittaan voivat johtaa vakaviin terveyskomplikaatioihin, kuten sydänsairauksiin, munuaisvaurioihin, hermovaurioihin, silmäongelmiin ja huonoon haavojen paranemiseen. Seuraamalla HbA1c-tasoja ja pyrkimällä pitämään ne tavoitealueella diabetesta sairastavat ihmiset voivat merkittävästi vähentää näiden komplikaatioiden riskiä. Testi toimii sekä diagnostisena työkaluna että hoito-oppaana, auttaen potilaita ja terveydenhuollon ammattilaisia tekemään tietoon perustuvia päätöksiä diabeteksen hoidosta ja hoitostrategioista.