Vuosina 1963-1967 syntyneet aikuiset saattavat tarvita tuhkarokkorokotteen tehosteen

Hemoglobiini A1c, joka tunnetaan yleisesti nimellä HbA1c tai glykatoitu hemoglobiini, on laboratoriotutkimus, joka mittaa keskimääräisiä verensokeriarvoja viimeisten kahden tai kolmen kuukauden ajalta. Tämä testi on välttämätön diabeteksen diagnosoinnissa ja seurannassa. Toisin kuin tavalliset verensokeritestit, jotka antavat tilannekuvan glukoositasoista yhdellä hetkellä, HbA1c antaa terveydenhuollon ammattilaisille laajemman kuvan siitä, kuinka hyvin verensokeria on hallittu ajan mittaan. Testi toimii mittaamalla punasolujen hemoglobiiniproteiinien prosenttiosuuden, joihin on kiinnittynyt glukoosia. Koska punasolut elävät noin kolme kuukautta, testi heijastaa keskimääräistä glukoositasoa kyseisellä ajanjaksolla.

HbA1c-testi on erityisen arvokas, koska se ei vaadi paastoa ja se voidaan suorittaa mihin aikaan päivästä tahansa, mikä tekee siitä kätevämmän kuin perinteiset glukoositestit. Ihmisillä, joilla ei ole diabetesta, normaalit HbA1c-tasot ovat tyypillisesti alle 5,7 prosenttia. Tasot 5,7 ja 6,4 prosentin välillä viittaavat esidiabetekseen, tilaan, jossa verensokeritasot ovat normaalia korkeammat, mutta eivät vielä riittävän korkeat luokiteltavaksi diabetekseksi. HbA1c-taso 6,5 prosenttia tai korkeampi kahdessa erillisessä testissä osoittaa diabetesta. Henkilöillä, joilla on jo diagnosoitu diabetes, testiä käytetään seuraamaan, kuinka hyvin heidän hoitosuunnitelmansa toimii, ja useimmat diabeteksen hoito-ohjeet suosittelevat tavoite-HbA1c-tasoksi alle 7 prosenttia monille aikuisille.

Säännöllistä HbA1c-testausta suositellaan diabetesta sairastaville ihmisille, tyypillisesti kolmen tai kuuden kuukauden välein riippuen siitä, kuinka hyvin heidän tilansa on hallinnassa. Testausväli voi olla tiheämpi, jos hoitosuunnitelmia muutetaan tai jos verensokeritasot eivät saavuta tavoitearvoja. Terveydenhuollon ammattilaiset käyttävät HbA1c-tuloksia yhdessä muiden tietojen kanssa lääkitysten, ruokavaliosuositusten ja elämäntapamuutosten säätämiseen. On tärkeää huomata, että tietyt tilat voivat vaikuttaa HbA1c-tuloksiin, mukaan lukien anemia, äskettäinen verenhukka, tietyt lääkkeet ja hemoglobiinivariantit. Näitä tiloja sairastavat ihmiset saattavat tarvita vaihtoehtoisia testimenetelmiä tai tiheämpää seurantaa.

HbA1c-tulostesi ymmärtäminen voi auttaa sinua ottamaan aktiivisen roolin terveytesi hallinnassa. Korkeammat HbA1c-tasot liittyvät lisääntyneeseen diabeteksen komplikaatioiden riskiin, mukaan lukien silmien, munuaisten, hermojen ja verisuonten vauriot. Pitämällä HbA1c-tasot suositelluissa rajoissa oikean ruokavalion, liikunnan, lääkitykseen sitoutumisen ja säännöllisen seurannan avulla diabetesta sairastavat henkilöt voivat merkittävästi vähentää näiden komplikaatioiden riskiä ja parantaa yleistä elämänlaatuaan.