Activitățile culturale pot încetini îmbătrânirea la fel de eficient ca exercițiile fizice, arată un studiu

Hemoglobina A1c, denumită în mod obișnuit HbA1c sau hemoglobină glicată, este o analiză de laborator crucială utilizată pentru monitorizarea controlului glicemiei pe o perioadă extinsă. Acest test măsoară procentajul de proteine hemoglobină din celulele roșii din sânge care au glucoză atașată. Deoarece celulele roșii din sânge trăiesc de obicei aproximativ trei luni, testul HbA1c oferă o imagine medie a nivelurilor de glucoză din sânge din ultimele două până la trei luni. Spre deosebire de testele zilnice de glicemie care arată nivelurile de glucoză la un singur moment în timp, HbA1c oferă o perspectivă mai largă asupra modului în care glicemia a fost controlată pe parcursul săptămânilor și lunilor.

Testul HbA1c este utilizat în principal pentru diagnosticarea și monitorizarea diabetului zaharat. Pentru diagnostic, un nivel de HbA1c de 6,5 la sută sau mai mare la două teste separate indică diabet, în timp ce un rezultat între 5,7 și 6,4 la sută sugerează prediabet, o afecțiune în care nivelurile de zahăr din sânge sunt mai mari decât normalul, dar nu suficient de mari pentru a fi clasificate drept diabet. Nivelurile normale de HbA1c sunt în general sub 5,7 la sută. Pentru persoanele deja diagnosticate cu diabet, testul îi ajută pe furnizorii de servicii medicale să evalueze cât de bine funcționează planurile de tratament și dacă sunt necesare ajustări ale medicației, dietei sau stilului de viață.

Testarea regulată a HbA1c este recomandată pentru persoanele cu diabet pentru a se asigura că afecțiunea lor rămâne sub control. Asociația Americană pentru Diabet recomandă de obicei testarea de cel puțin două ori pe an pentru pacienții care îndeplinesc obiectivele de tratament și au un control stabil al glicemiei, și testare trimestrială pentru cei a căror terapie s-a schimbat sau care nu își ating țintele glicemice. Menținerea nivelurilor de HbA1c în intervalul recomandat poate reduce semnificativ riscul de complicații legate de diabet, cum ar fi boala renală, leziunile nervoase, problemele oculare și bolile cardiovasculare.

Testul HbA1c necesită o simplă probă de sânge, care poate fi recoltată la orice oră din zi, fără a fi nevoie de post. Această comoditate îl face mai ușor pentru pacienți în comparație cu alte teste de glucoză. Cu toate acestea, anumite afecțiuni pot afecta acuratețea rezultatelor HbA1c, inclusiv anemia, pierderea recentă de sânge, anumite variante de hemoglobină, boli renale sau hepatice și transfuzii de sânge recente. În astfel de cazuri, furnizorii de servicii medicale ar putea avea nevoie să utilizeze metode alternative pentru a evalua controlul glicemiei. În ciuda acestor limitări, HbA1c rămâne unul dintre cele mai valoroase instrumente pentru gestionarea și prevenirea diabetului.